مهارت سخنوری
مقاله مهارت سخنوری در پاسخ به سوال یکی از عزیزان و همراهان همیشگی در وب سایت موفقیت، که گفته بودند: مهارت صحبت کردن ندارم، اعماد به نفس پایینی دارم و صحبت کردن با افراد غیر از خانواده خیلی سخت است، تنظیم شده است. همانطور که می دانیم یکی از مهمترین راه های برقراری ارتباط با اطرافیان از طریق صحبت کردن می باشد. افراد بیشماری هستند که در خصوص مهارت سخنوری مشکلاتی دارند و از صحبت کردن در جمع آزرده خاطر می شوند. در این مقاله راهکاری مناسب برای افزایش مهارت سخنوری به شما عزیزان آموزش داده می شود. با ما همراه باشید.
آنچه در این مقاله میخوانیم
موارد مهم در سخنوری
بسیار مهم است که بدانید، مهارت سخنوری در اثر تمرین به وجود می آید. می بایست بدانید، افرادی که بر مهارت برقراری ارتباط و یا هر مهارت دیگری قوی هستند، روی آن مهارت تمرین کرده اند. برای مشخص شدن این موضوع، بهتر است ورزش را در نظر بگیرید. شخصی که قصد دارد عضلات خود را تقویت کند در ابتدا به دلیل ضعیف بودن عضلاتش، می بایست از وزنه های سبک تر استفاده کند و به مرور با تمرین کردن، می تواند وزنه های سنگین تری بردارد و بدن خود را ورزیده تر کند. به صورت کلی در زندگی برای رشد کردن و افزایش قدرت، می بایست تمرین کنید. صحبت کردن مانند رقصیدن، مهارتی است که ناشی از بروز نمایش شماست، اینکه شما چگونه صحبت می کنید، چگونه از حرکات دستانتان استفاده می کنید، یا از آوای صدای خود چطور استفاده می کنید. اکثر افراد در اوایل مهاجرت خود، هنگام صحبت کردن به زبان دیگر، بسیار می ترسند، ولی با گذشت زمان ترسشان از بین می رود و به راحتی می توانند ارتباط برقرار کنند. مسئله ترس از صحبت کردن در بسیاری از افراد وجود دارد و امری طبیعی است. حتی افرادی که بارها و بارها سابقه سخنرانی برای تعداد افراد زیادی داشته اند نیز، گاهی اوقات از صحبت کردن نگران می شوند.
فایل تصویری و صوتی استاد ملک پور در خصوص مهارت سخنوری
- 8 لایک
- 9 دقیقه
- 3 K
- دانلود
- 9 دقیقه
- 3 K
رابطه اعتماد به نفس و مهارت سخنوری
جهت افزایش مهارت سخنوری می بایست اعتماد به نفسمان را قوی کنیم. ریشه اعتماد به نفس این است که خودمان را دوست داشته باشیم و به خود و دیگران عشق بورزیم. اکثر افرادی که دچار مشکل عدم اعتماد به نفس می شوند، به دلیل عدم علاقه به خودشان است. هر چقدر که خودتان را قبول داشته باشید، خودتان را دوست داشته باشید و به خودتان عشق بورزید اعتماد به نفستان بیشتر می شود و ترس هایتان از بین می روند. ترس از صحبت کردن به دلیل عدم اعتماد به نفس و ترس از انتقاد و ایراد از اطرافیان است. هنگامی که خودتان را دوست داشته و به توانایی های خود باور داشته باشید، دیگران را هم دوست خواهید داشت و مطمئن هستید که از شما انتقاد نخواهند کرد. اگر هم شخصی از صحبت های شما ایراد بگیرد، می دانید که مشکل از طرف شما نمی باشد.
تمرین مهارت سخنوری
یکی از راه های مقابله با ترسیدن این است که به سمت ترس هایتان قدم بردارید. هنگامی که بر ترس های خود غلبه می کنید و قالب های ذهنی خود را از بین می برید، از نتیجه آن، بسیار لذت خواهید برد. تمرین مفیدی که می توانید انجام دهید این است که: موضوعی که دوست دارید در مورد آن صحبت کنید را بیابید، مثلاً: شعری که دوست دارید و می دانید که می توانید آن را زیبا بخوانید و یا قصه ای کوتاه انتخاب کنید، سپس با دوربین موبایل خود در هنگام خواندن شعر و یا قصه از خودتان فیلم بگیرید و در سایت موفقیت آپلود کنید تا دوستانتان در سایت موفقیت به شما امتیاز دهند. با گرفتن نظرات مثبت به مرور ترس از سخنوری شما از بین می رود و می توانید به راحتی صحبت کنید. همراه گرامی شما می توانید ویدئوهای آموزشی بیشتری را در وب سایت موفقیت مشاهده نمایید.
سوالات متداول در مورد مهارت سخنوری
✔️آیا می توان مهارت سخنوری را آموخت؟
بله، افرادی که بر مهارت برقراری ارتباط و یا هر مهارت دیگری قوی هستند، روی آن مهارت تمرین کرده اند. طرز صحبت کردن و حرکات هنگاه سخنوری را می توانید با تمرین یاد بگیرید.
✔️عدم مهارت در سخنوری از چه چیزی ناشی می شود؟
ترس از صحبت کردن به دلیل عدم اعتماد به نفس و ترس از انتقاد و ایراد از اطرافیان است.
✔️چه مواردی در هنگام صحبت کردن تاثیر گذار هستند؟
صحبت کردن مانند رقصیدن، مهارتی است که ناشی از بروز نمایش شماست، اینکه شما چگونه صحبت می کنید، چگونه از حرکات دستانتان استفاده می کنید، یا از آوای صدای خود چطور استفاده می کنید.
✔️چگونه بر ترس خود در صحبت کردن غلبته کنم؟
یکی از راه های مقابله با ترسیدن این است که به سمت ترس هایتان قدم بردارید. بر ترس های خود غلبه کنید و قالب های ذهنی خود را از بین ببرید و سخنوری را تمرین کنید.
با سلام و عرض ارادت خدمت استاد عزیزم آقای ملکپور،بنده یک فرد ۱۵ ساله هستم که لکنت زبان دارم،از دستش خسته شدم واقعا،ممنون میشم که این پیام به دست استاد عزیزم برسه و راهنماییم کنن.من حدودا فکر کنم ۲ سال یا بیشتره که ویدیوهای استاد عزیزم رو میبینم و خیلی چیز ها یاد گرفتم،واقعا از راهنمایی هاتون ممنونم.
با تشکر
سلام و عرض ادب دوست عزیز
بنده ادمین پیج هستم حتما درخواست شمارو به استاد ملک پور انتقال می دم. ممنون از لطف شما باعث افتخار ماست.
سلام شاد باشین
لطفا درمورد جو زدگی و عجولی در جامعه که امروره موج میزند ؛راهکار بگین ممنون
سلام. عرض ادب خدمت شما دوست و همراه گرامی. سوال شما رو به اشتراک گذاشتیم تا دوستان بتونند تجربیات و نظرات خودشان در مورد سوال شما بدهند.